martes, 3 de agosto de 2010

PRODUCTOS EVALEN DIETA FACIL k7

Hola, aquí les comento un poco de los productos que he tomado durante estos dos meses de dieta con el método "Dieta fácil k7" y ha sido la dieta donde mejores resultados estoy obteniendo, ya que no paso hambre, no tengo que pesar los alimentos, los productos son naturales y adicionalmente la consulta es económica aunque los productos no lo sean mucho, pero si te ayudan al control de peso.

-----> Evalén K7 Plus es un bloqueador efectivo de grasas y carbohidratos.
Se atribuye un potente efecto saciante y reductor de la absorción intestinal de grasas.
El nopal (Opuntia ficus indica) ha sido y sigue siendo una fuente alimenticia en México desde hace cientos de años. Del nopal destaca su alto contenido en fibra, tanto soluble como insoluble.
Además de alimento, es un integrador importante de los complementos alimenticios en dietas de control de peso por su característica riqueza en fibra soluble. Ésta destaca entre otras funciones por la capacidad para capturar agua y dar sensación de saciedad en el estómago. De ahí que los complementos a base de fibra soluble puedan resultar de apoyo para reducir la sensación de apetito enn dietas de control de peso.
El nopal, junto al chitosán y al glucomanano, bloquean y absorben las grasas de la alimentación, eliminándolas de forma natural y evitando que se acumulen en el organismo.
A mi me ha costado: 18,90 euros.

-----> Evalén K7 Drenaje es un complemento a base de plantas tradicionalmente utilizadas por sus propiedades drenantes y minerales.

Ingredientes: Zumo de grama concentrado 5 g.; cola de caballo 3,2 g.; abedul 3,2 g.; alcachofa 3,2 g.; zumo de encina de mar concentrado 3,2 g.; estigmas de maíz 3,2 g.; diente de león 2g.; té rojo 1,5 g.; té verde 0,25 g.; fosfato pótasico monobásico 1g.; benzoato sódico 1g.; gluconato magnésico 1,25 g.; mix vitamínico 0,5 g.; gluconato de zinc 0,21 g.; vitamina E 41 mg. Excipientes: ácido cítrico (acidulante), sorbato potásico (conservante), azúcares, agua.
A mi me ha costado: 21,95 euros.




-----> Evalén K7 ReduMax: es un quema grasas que ofrece una gran ayuda al control de peso gracias por su fórmula termogénica.

Ingredientes: Café verde 250 mg., Citrus aurantium 150 mg., nopal (Opuntia ficus-indica) 100 mg. Excipientes, agua, goma guar, aspartame, potasio sorbato granulado, benzoato sódico.
Contiene aspartame, constituye una fuente de fenilalanina.
A mi me ha costado: 21,95 euros





-----> K7 Fácil DIETA FÁCIL (Hierbas): Mezcla de plantas para infusión que favorecen la eliminación de líquidos.

Ingredientes: Taraxacum officinalis Weber (diente de león, hojas) 30%, Equisetum arvense L. (cola de caballo, tallos estériles) 25%, Filipendula ulmaria maxim (ulmaria, sumida florida) 20%, Juniperus communis L. (enebro, conos) 15%, Fumaria officinalis L. (fumaria, parte floral) 10%.
Yo compro la lata: 10.90 euros, pero también viene en filtros (como bolsitas de té).

-----> Desde el primer día de la dieta (01-junio-2010) he tomado jalea real en ayunas todos los días. Esta jalea real es la que me aporta azucares y energía al cuerpo. La jalea real también la he comprado en la farmacia y me va muy bien.

*Si alguien desea saber donde queda su centro de control de peso de la dieta fácil k7 (herbolario, farmacia) debe llamar al teléfono: 902995052

DIETA FACIL k7 .... productos evalén


Dieta Fácil k7
No tiene nada que perder excepto los kilos.
Como este eslogan ya somos miles de personas que formamos la familia Dieta Fácil cuyo único fin es el de combatir la obesidad.
Dieta fácil es una dieta disociada (no hiperproteica) puesto que se va a comer desde biscottes en el desayuno y verduras o frutas todos los días. (Dependiendo de los consejos de la dietista o monitora)
Es recomendable que la persona interesada en bajar de peso acuda a las consultas semanales donde la dietista-monitora le informará de los alimentos que puede o debe consumir en cada semana y de algunos productos que le ayudarán a perder peso y volúmen.
Los productos k7, evalen, servirán de ayuda para la dieta y en principio se deben tomar las hierbas altamente depurativas, hepática, remineralizante y favorece la eliminación de los líquidos. Estas hierbas k7 están compuestas por:
  • 30 % Diente de leon
  • 25 % Cola de caballo
  • 20 % Ulmaria
  • 15 % Bayas de enebro
  • 10 % Fumaria
Las hierbas las venden en la farmacia o herbolario donde realices tus consultas con la monitora-dietista. Debe tomarse cada día antes de cada comida y viene en lata con las hierbas sueltas o en sobres (tipo bolsita de té).
Aquí les dejo mi menú de la primera semana, si desean los de las semanas siguientes me dejan un mensaje y se los hago llegar. Pero recuerden que si acuden a la consulta es mucho mejor. El costo de la consulta es de 20 euros la primera vez y luego 6 euros cada semana que acudas a que te pesen, midan y te indiquen el menú de la semana, más otras orientaciones dependiendo del caso.

MENU PRIMERA SEMANA

DESAYUNO: 1 rebanada de pan integral, huevos (revueltos, cocidos (sancochados) o tortilla) atún, jamón o jamón serrano. Café, té o infusiones.
ALMUERZO: carnes, aves, pescados, mariscos, moluscos TODO MENOS CERDO.
y acompañar con lechuga aderezada con vinagre de manzana, sal y aceite de oliva o girasol (la única verdura en toda la semana es la lechuga)
CENA: carnes, aves, pescados, mariscos, moluscos TODO MENOS CERDO.
En la cena no se come verduras.
ENTRE HORAS: Café, té o infusiones. Jamón York, jamón serrano. Atún, pechuga de pollo. También puedes comer enlatados de: pepitotas, jurel, sardina, atún pero no con tomate.
*******TENER EN CUENTA LO SIGUIENTE********
Endulzar con edulcorantes.
Puedes tomar refrescos Light, nestea sin azúcar.
Beber 2 litros de agua al día.
Se puede utilizar aceite de girasol y de Oliva para preparar las carnes, pescados y otros.
Las carnes pueden llevar sal, todas las especias que quieras y ajo.
El café con leche descremada.
No comer frutas ni otra verdura que no sea la indicada para cada semana.
No comer PIMENTON CEBOLLA Y TOMATE en ninguna comida y de ninguna forma. (hasta que no lo indique la dietista, eso es lo que me ha dicho a mi)

Otros productos que se consumen durante la dieta son: (los que están en color rojo son los que he probado hasta la fecha)

  • El pan debe ser dextrinado o en su defento pan integral (este pan lo venden en la misma farmacia o herbolario donde compres las hierbas y demás productos k7 o evalen)
  • Evalén k7 plus (Bloqueador de grasas y carbohidratos)
  • k7 chitograss
  • Evalén k7 drenaje (ayuda a eliminar liquidos)
  • Evalén k7 reducap (quema grasa)
  • Evalén k7 redumax (quema grasa)
  • Evalén k7 cir (para la circulación)
  • Evalén k7 Hemaferro
  • Evalén k7 calcio + D
  • Evalén k7 star-B
  • Evalén k7 transit
  • Libro de recetas. Las recetas las podemos ir compartiendo en este blog

Y muchos productos más de los cuales podemos ir hablando poco a poco a medida que los vaya tomando.

De momento he perdido 12 kilos

Aún me quedan kilos por perder, pero poco a poco lo lograré.

Gracias por leer y espero que todos los que quieran compartan sus experiencias, recetas, dudas y comentarios en general sobre el tema de la dieta fácil k7.